קצת עליי
נעים להכיר...
שמי דורית ארז, נשואה ואם גאה לשלושה ילדים בוגרים. כשאת ם מגיעים אליי לאימון בקליניקה, אני זוכה להכיר אתכם לעומק. בואו ותכירו גם אותי.
במהלך הקריירה המקצועית שלי ניהלתי מאות עובדים והייתי אחראית על הביצועים שלהם והתפתחותם המקצועית. כמנהלת, הבנתי שההתפתחות המקצועית שלהם תלויה בהתפתחות האישית ומשביעות רצונם מחייהם. מצאתי שהאתגר הכפול – לעזור לאנשים להתפתח ולהתמודד עם אתגרים מקצועיים ואישיים כאחד, הינו הסיפוק האמיתי שלי בעבודה. לעזור להם לשפר את איכות החיים שלהם, ליצור יחסים טובים יותר עם עצמם ועם הסובבים אותם ובעיקר – להתקדם לעבר המטרות שהציבו לעצמם. מכאן הגיעה ההחלטה להתמקד ביכולת הזאת ולהפוך אותה לדרך חיים וכך למעשה הגעתי ללימודי האימון האישי. אני מזמינה אתכם לעבור ביחד איתי תהליכים, שייתכן ויראו בלתי אפשריים, אבל בהחלט יסייעו לכם בהמשך חייכם, המקצועיים והאישיים ויאפשרו לכם להתמודד עם מצבים שבעבר התקשיתם להתמודד איתם.
כמי שאוהבת ללמוד ואפילו נחשבת ל"פריקית" של לימודים, סיימתי לימודי תואר ראשון במדעי החיים, תואר שני במנהל עסקים, אימון אישי עם התמחות במערכות יחסים והנחיית קבוצות עם התמחות במנהיגות ומצוינות. לאורך השנים אני מקפידה להמשיך וללמוד כדי להרחיב את הידע, להתפתח ברמה האישית ולהעשיר את ארגז הכלים שלי.
בכובע נוסף שלי אני מדריכת מסעות נוער לפולין. המסע הפרטי שלי החל באותם מסעות לפולין, זו הייתה הזדמנות עבורי להתבוננות פנימית ולמידה על נפש האדם.
בזכות השליחות שלי נחשפתי לתפיסת עולמו של ויקטור פרנקל.
ויקטור פרנקל היה רופא נוירולוג ופסיכיאטר ניצול שואה, המתאר בספרו הנודע "האדם מחפש משמעות" את חוויותיו כאסיר באושוויץ שם הוא החל להיות מודע ל- "האחרונה שבחרויות אנוש". אותה חרות שהנאצים לא יכלו לגזול ממנו, הם יכלו לעשות בגופו ככל העולה על רוחם, להרעיב אותו, להשפיל אותו אבל הם לא יכלו לקחת ממנו את הזכות לבחור איך להגיב.
לכל אחד מאיתנו יש את החופש לבחור איך להגיב וזו התובנה המשמעותית שאני מעבירה למתאמנים שלי, אנחנו אחראים לחיינו ולאושרנו.
וזו בדיוק הנקודה שמייחדת אותי כמאמנת אישית – הנעה לפעולה. אינני מסתפקת בניתוח המצב הקיים, אלא מסייעת למתאמן שלי להבין מה הוא צריך לעשות ובעיקר, איך לעשות את זה. החזון שלי להשפיע ולעזור לאנשים לקחת אחריות על חייהם, לעשות שינוי אמיתי, משמעותי וארוך טווח בחייהם.
ביחד נבין איפה אתם חזקים וטובים, מה הנקודות החזקות שלנו שאנחנו רוצים להבליט ועל אילו נקודות אנחנו צריכים לעבוד. אני אתן לכם את הכלים לעשות את זה, באופן שיתאים לכם ולמבנה האישיות שלכם. באימון שלנו נעבוד על העצמה, שיפור דימוי וביטחון עצמי ואעניק לכם כלים פרקטיים במטרה להשיג את המטרות המקצועיות והאישיות שלכם.
מזמינה אתכם לשיחת ייעוץ ראשונית, לא מחייבת וללא עלות.
בואו נתרשם אחד מהשני ונראה כיצד אני יכולה לעזור לכם.